Ушу

Ушу, или также известный как кунг-фу, является китайским боевым искусством, которое развивалось в Китае в течение многих веков. Ушу сочетает в себе элементы боевых навыков, гимнастики, акробатики и философии. Это искусство обучает людей самозащите, улучшению физической формы, развитию дисциплины и контролю над собой. Ушу также часто практикуется как форма физической активности и спортивного соревнования.