Кикбоксинг

Кикбоксинг — это вид единоборства, сочетающий элементы бокса и различных стилей ударных искусств. В кикбоксинге можно использовать удары руками, ногами, коленями и локтями. Этот вид спорта отличается высокой интенсивностью тренировок и активными боевыми техниками. Кикбоксинг популярен как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей. В некоторых случаях, кикбоксинг может быть также использован как метод самообороны.